Ook hulp bij
Risicofactoren Eetstoornis
Er zijn risicofactoren voor het krijgen van een eetprobleem of eetstoornis. Zo werkt het hongergevoel en verzadigingsgevoel (biologische risicofactor) bij mensen met een eetstoornis niet helemaal goed. Maar er zijn meer factoren bekend.Enkele persoonlijke risicofactoren
- Je hebt weinig zelfvertrouwen
- Je bent bang om fouten te maken en perfectionistisch
- Je bent hooggevoelig of hoog sensitief (HSP)
- Je past je vaak aan en hebt een sterk verantwoordelijkheidsgevoel
- Je voelt je lichaam niet goed en hebt moeite met het voelen en aangeven van je grenzen
- Je hebt moeite met het uiten van gevoelens en omgaan met conflicten, je bent weinig assertief
- Je denkt vaak in zwart/wit en goed/slecht
Enkele biologische factoren
- Je hebt aanleg voor overgewicht
- Recent onderzoek laat enige erfelijke aanleg zien
Enkele omgevingsfactoren
- Je bent prestatiegericht
- Je bent emotioneel verwaarloosd of mishandeld, lichamelijk of seksueel misbruikt
- Je bent over beschermd opgevoed
- Je hebt een scheiding meegemaakt
- Je komt uit een gezin waar taboe heerst op lichamelijkheid en seksualiteit
- Je hebt een familielid met een eetprobleem of eetstoornis
- Je beoefent een sport waarbij gewicht een rol speelt
- Je bent gepest
Enkele maatschappelijke factoren
- De maatschappij legt de aandacht op ideaalbeelden
- Van meisjes/vrouwen wordt verwacht dat ze afhankelijk en lief zijn, in plaats van zelfstandig en assertief
Problemen met eten kun je oplossen. Je hoeft het niet alleen te doen. Lees meer over de eetstoornis behandeling en hulp bij problemen met eten door Psycholoog Eetstoornis.